Tvinga mig upp med sonen o såg till att han fick i sig frukost o kom iväg med cyklen till skolan. Blåste rejält ute.

Gick sen o la mig o satte mobilen på ljudlöst. Tog inte lång tid att somna om kan ja säga. Ganska paff när jag vaknade vid 10.40:-O

Behövde nog verkligen sömnen, skulle lätt kunnat somna om igen, men för dotterns skull så va de dags o stiga upp om hon ska komma isäng ikväll. Hon hade visst vaknat en stund innan mig.

Kroppen gör ont, de hugger i höften/ljumsken. Vid halv 4 snåret börjar huvudet göra sig till känna.

När ja sov hade osteopaten ringt o sökt mig. 

O sen ringde läkaren från smärtrehab o precis när ja tog luren klicka de. Som tur va ringde hon sen igen. Vi pratade ikring min journal o de ändrades lite som ja tyckte va felaktigt. Skönt!

Har lärt mig att så länge journalen inte är signerad kan man ändra i den.

Ska sätta in alla journaldelar från smrätrehab i den pärmen o sen ska ja även göra en pärm med alla mina journaler precis som ja gjort till dottern. har lite mer o printa ut till henne nu oxå.

Känns skönt o ha allt samlat o enkelt o ta med vid behov!

Ringde o gratta min moster, inte var dag ja pratar m henne;-)

På kvällen kollade vi på Familjen annorlunda o därefter rakt in i hjärtat. Oj vad man blir berörd av det sista av de två...

Halvlåg sen i soffan, reste mig o svajja bakåt o höll påo ramla, lyckades sätta mig ner. Gick upp efter en studn o världen svajjade, drack vatten o fick ställa mig i dörren o få friskluft. Som hjärtat jobbade. Inte lika ont på kvällen men däremot svårt o somna.

Ja kommer snart avsluta länkningen från min gamla adress. Nu är det
med-motEDS.bloggplatsen.se

Som gäller, så spara den o vill ni följa blir ja glad om ni dessutom lägger en liten kommentar?

Hela dagen bestod av soffmys. Lika mycket som betades av på to do list under tisdagen, lika lite skedde under onsdagen...

Donnan o ja varierade bara mellan varsen soffa respektive o dela en soffa;-)

Pratade med en go edsvän A på morgonen en liten stund. Sen bröts samtalet o de gick inte o ringa upp. *skumt*

Mannen lagade lax potatis o holladaiesås till kvällsmaten o sen kollade vi på mästerkocken, känner ju en som är med litegrann. Därefter blev det biggest looser. Jisses som de pressas på gymet, men vilka viktnedgångar! Undra hur kosten sett ut. För vad man förstått har ju kosthållningen hos de flesta varit katastrofal tidigare.

Gick ut o tog in sonens cykel o hjälp va da blåste ute. Slog i hans styre i min sida,aj!

O sen när ja la mig gjorde höften/ljumsken så sjukt ont. Även ryggen o si leden smärtade.

O sen började högra vadmuskeln att hoppa o ha sig. Höll på o bli tokig på allvar! Mannen undra om ja tagit mina tabletter o jo de hade jag...

Som tur var så somnade ja som tur var  tillsist ifrån smärtan även om det hunnit bli torsdag innan john blund kom på besök.

Fy fan rent ut sagt för stunder inatt!
Vaknade vid 12 av att mannen "skrek" till i sömne. Hans    troligtvis som knasat:-(
Hade sen ett helvete o somna..smärta sjukt o ryggen o höfterna. O låg ja på högersidan hoppa o smällde o knaka de i axeln o låg ja på vä smärtade hö axel. Svårt o hitta bra position. Hämtade banankudde o extra kudde o långt om länge efter gnyende, flåsande, illamående så lyckades ja visst somna ifrån de. Tack gode gud!

Vid 7 när donnans klocka ringde kom hon snorig in till mig. Fick bli hemma dag så hon somna om i makens säng.
Ja fick upp o se till så sonen cykla till skolan.
Kröp efter alvedon ner i sängen igen o försökte komma i bra position. Lyckades somna om till 10.

Smärtan e inte snäll idag:-(
I skrivande stund ligger ja åter uppbullad i sängen! Håller de på i inatt får mannen vabba imorgon så ja kan ta starkare medicin!

Väntar samtal från dotterns läkare om gastroresultat. Teletid 12-16 vilket nu passerat... men sist ringde hon 18, 6h efter Teletid. Stackars läkare som har så pressat schema:-(

Suttit m mobilen bredvid mig hela dagen.
Passat på o fixat undan saker via dator o tele.
Räkningar betalda - check
Boka om tiden makens holter - check
Kolla varför th tagit ut makens journal - check
Bokat tid till tandis t sonen på nytt ställe - check
Avbokat gamla tandis t sonen - check
Beställt saker på teknikproffset.se - check
Läst på o letat länkar som hjälp till en vän i behov av stöd i separation - check
Mailat info inför besök t läkare - check

Skönt o betat av en del o på de viset håller ja tankarna på smärtan lite på avstånd. Ja så bra man nu kan....

Sonen kom hem o fixade pannkaksmuffins som ja fick ta över när han cyklade till trummorna.
Längtar tills min älskade kommer hem o pysslar om oss  

Uppdatering om läkarsamtal. Hon ringde strax efter 18 o gav besked vi inte var beredda på. Men de förklarar hennes halsbränna. 

Ja de kan man fråga sig med min kropp idag....

Mensen dök upp på morgonen o antagligen är den en bidragande orsak till den sjuka smärta som ja kände av mer o mer i ryggen, bröstryggen upp i nacken samt i höfterna. O för o inte tala om min högra axel som håller på o gör ont, hoppar o knakar. Subluxar nog en del:-(

Vaknade utan huvudvärk o utan feber jiiippiiee.
Körde in o lämnade mitt frågeformulär till smärtrehab. Passade på o sätta broschyrer om #fightforeds i deras infoställ.
Vidare o köpte Hänglås som dotra ska ha med till badet när hon simmar m skolan. Vet att vi har kodlås hemma men icke att ja hittar de...
Köpte oxå ny blingles t henne att pyssla med.
Hämta i skolan o Hade em me kidsen! Dottern nyser mer än på morgonen. Nog hennes tur att va förkyld.
Prata m mamma o fick veta en massa mindre kul saker.
sen kom mannen hem o hade pratat m sin nye? läkare som ville prova sätta ut medicinen.
in o läste journaler. Upptäckte att försäkringsbolaget fått journaler i dec,varför?
Läste barnjournaler oxå.
ont i höfter o på framsidan av låret djupt in i höjd m ljumsken typ när ja skulle sova.

Jävla nackvärk som fortsätter t migrän idag oxå.
Relpax vid 2.
Skrubbade dotras gneisjacka m galltvål o tvättade i detsamma.
Impregnerade sonens fotbollskläder. Tog en promenad i området. Soffhäng
Min söndag!

Så kom då dagen... Dagen då vi skulle träffas igen på smärtrehab. Träffa alla härliga vänner som man lärde känna där men oxå all trevlig personal!

37*8 i morgontemp som steg till 38*

Var med lite spänning som man kom dit.

Sprang på sjg som förklarade att hon varit sjukskriven så de var därför hon inte ringt mig 1g/v enl plan.

Var så kul o prata med alla en stund innan PTT körde igång igen med psykologen.

Arbetsterapeuten kom in en snabb runda o lämnade ett frågeformulär på x antal sidor att fylla i innan hemgång fredag.

Vi fokuserade detta PTT pass på det som vi kände gått mindre bra av det vi haft på våra IRP planer. Vad som gått mindre bra, varför o vad kunde vi gjort för o klarat det bättre?

För min del blev det avspänningen som jag lyckats minst med får nog säga att jag misslyckats totalt!

Men de handlar om prioriteingar, att ja inte kännt direkt skillnad o då ger upp lite lätt, svårare o fokusera/släppa allt hemma mot på plats på rehab. För många andra tankar o grejer i fokus....

Nu ska ja testa o skriva in de i min kalender o se om de blir gjort oftare då!

Så hade vi lunch o DÅ kom pirret, strax dags för sista IRP mötet i 20 min o därefter skulle FK dyka upp. AF kom inte då hon varit där redan på onsdagen o tagit fel dag....

Men med facit i hand gjorde de inget!

Vi började med min plan o betade av den uppifrån o ner o ja kände mig nöjd o stolt över vad jag faktiskt förändrat i mitt liv efter detta.

När vi kom till punkten "fotografera" gav jag de fotoboken jag hade gjort på fotoklok.se o de blev väldigt glada för den! KUL!

O precis när vi pratade om de där med återgå i arbete? Så dök FK upp o vi fick dra lite på nytt o han sa vad han tyckte o allt kändes märkligt o med blandade känslor.

Men i stort var det ett mycket bra möte!

Ut i bilen o ringde mannen o berättade o sen fick mamma veta hur mötet hade gått.

Körde o köpte lite fika o sen parkerade jag o satt kvar o vilade i bilen. Försökte mig på avspänning, men lyckades inte fullt ut. Tempade mig o hade 38,2*

Gick in på barnsmärt o mötte upp maken o så var vi med på en föreläsning om långvarig smärta. Gav mig inget nytt direkt vilket jag var förberedd på. Däermot var jag extremt trött o hade ont o migränen kom oxå. Lyckades häva den med en relpax.

Körde ut o kikade när dotre red. farmor hade fått agera skjuts.

hem o var helt slut i soffan o låg under filt o frös.

Morgonsnackis i 1h med en släkting vid skolan så jag blev kall om tårna. Hem o värmde vetekudde o la vid fötterna medan ja käka frukost. Gjorde mig klar o körde till smärtrehab igen. Lite tight med tid ;-) Men en liten snackis hann vi med i fikarummet först.

Så kom psykologen o tackade för de fina orden jag skrivit i min fotobok. Kul de uppskattades!

( sjukgymnasten kom m sammaord sen:-))

In på PTT o idag fokuserade vi på det vi lyckats bäst med på vår IRP plan.

För min del är det att jag kasat lite på masken, visar upp verkligheten mer ( tex ka lägga mig o vila borta) o säger nej utan att va tvungen o förklara varför! Tackvare att jag fått bort en del hjärnspöken o tankefällor! Känns bra! Vi fick skatta på en 0-10 skala på hur nöjda vi var över det o ja skattar 8-9. För o ha 10 skulle ja göra de ännu tydligare o till fler människor. Men ni ska se de kommer!! 

De e som ja skrev till rehabpersonalen, de har bara börjat!

Stannade kvar efteråt o fyllde i formuläret. Fy sjutton de skojjar man inte bort alltså...

Men nu är det gjort! Bara de att jag tagit hem de istället för o lägga de i en "postlåda" till personalen. Asså vilket minne man ligger inne med.... Bara att ta mig in o lämna det på måndag alternativt posta det till dem. 

hem o hämtade tösen i skolan o nu softar jag med 37,9* i temp. 

Ska inte göra nåt mer vettigt idag känner jag<3

Bloggen håller på att ändra utseende. Troligtvis kommer jag även att byta bloggnamn inom det snaraste! Så ni som vill följa mig, håll utkik. 

Hojta till om det är svårläst eller om ni har någon annan åsikt om mitt byte:-)