Idag tog jag mig in till ortopedtekniska för utprovning av hållningsbandage.

De har öppen mottagning o när jag kom var de 2 före i kön o 2 bokade patienter, siktade in mig på rejäl vänte tid....

En snabb runda bort till mannen min som renoverar på käkkirurgen på sjukan o sen tillbaka till väntrummet o in i facebooks hemliga värld;-)

Plötsligt hör jag mitt namn ropas upp väldigt snabbt o framför mig står en snygg hjälpmedelstekniker, heelt ok att vänta när man fick nåt o vila ögonen på sen ju;-)

Han tog fram en variant i form av en väst i fejkad hudfärg, jag kände direkt att den kommer inte funka få på mig jobbiga dagar o så va den apful;-) Han höll med mig om de där m apfula fejkhudfärger men äldre vill tydligen ha de:-O däremot sa han att de kommer mer o mer hjälpmedel i mörkblått, grått o svart för den generation som kommer nu har de önskemålen, känns lovande för framtiden;-)

Han höll oxå med om att de såg jobbigt ut att få på den västen så han beställer hem en annan variant, tyvärr låg jag mellan 2 strl men då tar vi den större o sen kan deras sömnadstekiker sy in o justera den till mig, blir nog kanon! Tyvärr är den oxå hudfärgad, glömde fårga om den blir min eller om man ska retunera den när man inte vill ah den/behöver dne längre. Blir den min kanske man kan färga den???

Hur som helst ska jag få en kallelse för att komma in igen o prova ut den. Idag hjälpte ha mig däremot med att bygga upp lite mer i hålfoten på höger skoinlägg. Känns ju som att högerhälens insida sjunker ner o att jag fortsätter pronera. Får ont i hälen vid promenad o vrider mitt knä inåt, vi testar så här o ser om de hjälper:-)

Shoppade sen lite nya gardena grejjer till vår kommande utbyggnad av bevattningen samt markduk till plattsättningen som troligtvis startar i helgen!

Hade tid inbokad imrose till sjukgymnasten o det var ed glädje jag gick dit trots att ajg är inne i ett skov med mer smärta. om de sen beror på träningen eller tempot som varit på senaste de vet jag inte. Men jag vet att de ändå känns "bra" i kroppen att ha kommit igång o träna o tror helt ärligt att de mesta av smärtan beror på att de varit "lite" mycket sista tiden. Kroppen har inte fått vila.

Jag har ju tyvärr haft rejält ont i knäna i ett par veckor o kännde att vi nog int eborde köra så mycket knäövningar o se om de hjälper. Vill ju ogärna bli stoppad av smärta nrä vi ska promenera på semestern!

Sa de direkt till p när jag kom o då sa hon då skippar vi den övningen där jag går upp o ner på en stepbräda.

Jag känner mig så tillfreds i kroppen när jag tränar, ja jag vet inte både rent psykiskt po kroppsligt känns de så bra de nu kan kännas när man ju faktiskt tränar med smärta.

Det är tex INTE skönt att cykla när de smärtar i ändan när man sitter, o de är INTE skönt o ligga på rygg när de smärtar rymt i svanken/ländryggen o ibland ner i benen av attligga hårt o platt. MEN de är trots det skönt att av igång, håll nu tummarn att detta flowet håller i sig:-):-)

Ökade faktiskt på cyklen från lägsta nivån frösta gången till nivå 2-3 förra gången till 3-4 idag o faktiskt från 3min till 4½idag. skulle kunnat längre, men jag vet ju vad som händer om jag tar i....

Vid bicepsträningen hade jag min aortoser på o körde med 2kg istället för 1kg. funkarde ok för handlederna. Får se vad de säger i efterhand liksom armbågarna. Vet inte om jag hade ortoserna för hårt spända men tummarna domnade lite o lite lätt allmänt i händerna eller om de blev för tungt för händerna? återstå o se men domningarna gav sig snabbt när ortoserna vart av igen

Jag kom dit med lite huvudvärk, men fortfarande nu 4h senare är den dorakt inte sämre! Däremot har jag ont i ändan när jag sitter o även går. o ländryggen säger till på högersidan in i mellan.

En till träning innan semestern o under semestern sk ajg fortsätta träna själv de övningar jag känne rmig säker på o kan träna utanför gym, sen e de inbokat ett pass direkt vi kommer hem för o inte glida ifrån det direkt igen!

Måndags kvällen bjöd på en smärta/låsning i höger tumbas, vet egentligen inte hur jag fick bort de. Men känns ok nu tisdag morgon. vänsterknäet var lugnt hela måndagen i princip, högerknäet smärtade på kvällen. Men framsteg ändå! Högersidan av nacken smärta upp mot huvudet på senakvällen o vid 4-5 tiden på natten fick jag gå upp o ta en ipren o nu när jag vaknade var det mycket bättre!

onsdag morgon vaknade med huvudvärk, värmde vetekudden o letade fram ipren. Låg lite lätt huvudvärk o gnodde hela dagen.

MEN

torsdagmorgon vaknade jag utan huvudvärk!

Håller på o sakta men säkert vänja mig vid glasögonen o har de kortare stunder till o från, känns helt ok måste jag säga. Men känner att jag in i mellan spänner muskulaturen över ögonen.

Sä här ser ögonpartiet ut m brillor:-) *tjuvkik*  

Bortse från det röda i mitt ena öga.... jag har fått en blödning precis vid iris i mitt högra öga, upptäckte de efter att jag hade gråtit i fredags så vet inte om de är ansträngningen som gjort det eller om de brustit spontant. E tydligen ganska vanligt o alltså inget som direkt är pga EDS, tar ett par veckor att bli av med....

I fredags var jag o loppan hemma, vi packade ihop kläder o grejjer till helgen, vattnade i trädgårdslandet, stödde ut lite till stroller combi+ där klövern va som värst.

Ringde till Bayer som saluför stroller o gnällde på att spridaren inte fungerar:-( De löste sig perfekt då jag får en ny variant hemskickad i denna veckan *me like*

Mannen kom hem lite tidigare i fredags o då packade vi in de sista i husvagnen o drog moot mina föräldrar med ett par stopp på vägen, bla gasolpåfyllnad.

Mysig kväll m mam´s o pap´s o bror min kom oxå en sväng o kollade på husvagnen.

lördag fm drog jag o bror till stan o köpte gelé sadel tll min cykel, lås till grabben o en elgrill till stålfarmorn som fyllt 82.

Håll nu tummarna att den gelé sadeln kommer funka, den har inte lika höga "pucklar" o e lite mjukare än den andra jag köpte (o fick lämna åter).

När vi kom tillbaka höll farsgubben min på med elen i vår husvagn som skulle kopplas om lite för att kunna ladda batteriet under färd:-) passar oss perfa som inte vill ligga på elplatser så ofta;-)

Mamma jag o dottern mös rundor, va ute i trädgården lite o lekte. Tyvärr va de tråkigt väder den mesta delen av lördagen med kraftig blåst o regn:-(

SEn em åkte pågarna 4 till handbollsfinalen o kom åter först sent på kvällen när dottern redan sov. Unde handbollen satt vi tjejer klistrade vid tv´n o njöt av räkmackor:-):-)*mumma*

Tänk så skönt de kan va att bli bortskämd av sin egen mamma trots man e vuxen;-)

Söndagen blev lite trädgårdstjänst o växt stölder. Lill M o jag "stal" blåklintsplanta o liljekonvalj ur mammas rabatt. SEn gjorde vi en rabarberbukett till stålfarmor inför kalaset som hon o broren min hade gemensamt på em. På väg dit körde jag o mannen inom brossans trädgård o satte upp ett kubb, han önska ingen present, men se de går inte m mig som syster så de blev lite skojjande istället o ingen present i handen när vi kom utan som överraskning sen istället;-) hihihi

Blev en liten stunds utbildning i jobbet oxå.

Sent på söndagskvällen fick de rätt på de elektriska o vi kunde koppla o dra hemmåt. Jag ville köra en bit för o bli varm i kläderna inför helgens tjejtripp t ullared:-D men de slutade med att jag körde hela vägen, genom vägarbete, i mörker osv o backade runt vagnen runt hörnan här hemma. Upp på uppfarten fixa jag inte då jag sträckte nacken:-(

Ja alltså jag ska klara de lika bra som amnnen egentligen, vi tog våra be kort med en timmes mellanrum o jag först;-) hihi men jag e lite osäker på backningen fortfarande. Ska bara tro på mig själv o ta de lugnt så går de bra dock

Min käke ger sig inte utan jag känner av den mer eller mindre:-( har blivit nån ipren i helgen Sen åt jag vanliga mjölkprodukter på kalaset o en del kaffe i helgen, ska bli intressant o se hur magen reagerar på de sen.....

...En dag med lite huvudvärk när jag vaknade:-(  Det betyder....

...En till Ipren för att kunna ta mig iväg för att få....

....Ett till hjälpmedel. denna gången var det dags att hämta ut skoinläggen. De är faktiskt sköna men känns som om de sitter långt ak i hålfoten. ortopedteknikern sa att de var där man fångar upp stötarna så jag skulle testa o se hur de funkar. Nu första tiden kan jag tydligen få ont i fötterna som träningsvärk o de har redan börjat. trors den korta promenad på nova för o hitta enpresent till min bror.

Om jag är nöjd med dem hör jag av mig o får ett par till gjorda till andra skor, annars hör jag av mig o får dessa justerade. Frågade oxå teknikern ang de här md hållningsbandage o hon sa att ja som hjälp vid datorn annars e de bra att träna upp ryggen om man kan de först o främst. Hon sa oxå att man kan få de på remiss!!!! Bara min vc som e snåla då o satt de reglerna sa hon. Hota med o byta vc då sa hon. Ja de e kankse de man får göra.....

Har strött ut stroller combi, de e regnigt ute idag så de kan väl smälta o gå ner snabbt där de ska o förhoppningsvis ta dö på framförallt maskrosor o klver snarast möjligt...... Vill ju gärna hinna vertikalskära o reparationsså o dressa innan vi åker iväg....

Borde oxå jobba lite, va ju sjuk igår o i kväll ska jag m donnan på simskola.

//J

Igår fick jag äntligen remissen till SOL; ortopedtekniska. Den hade tydligen fastnat eller försvunnit nånstans på vägen.

Mannen min var hemma med dottern som visserligen är feberfri sen igår men fortfarande förkyld o hostig. Hon fick hälsa på en timme i skolan, men resten av tiden hemma för o kurera sig så jag passade på att åka till SOL & trampa i en låda;-)

Jätte trevlig kvinna som hjälpte mig där o tittade  på mina fötter o mina skor o förklarade hur sulorna kommer att arbeta i kombination med skorna o att en lågsko inte kommer kunna ha lika bra inlägg. Hon förklarade runt vridstyvhet o hur långt fram skon bör va stabil för att den ska funka idealiskt, dvs bakkappan o fram i sidan på insidan. Min gympasko som jag hade med mig var toppen tydligen!

10 maj ska jag hämta ut dem o döm om min förvåning, Ehlers danlos syndrom är en av få diagnoser som får 2 inlägg gratis/ år. helt fantastiskt, tordde knappt mina öron;-) 400/par kostar de annars. Jag gör ett par till gympaslprna nu o så när jag vet att jag trivs med dem kan de tillverka ett par till fats lite tunnare till en annan sko.

Vaknade tyvärr med en ond högeraxel o nacke o fick ta en ipren till frukosten. O när jag körde hem fårn SOL ökade det på.Tog en ipren & Bestämde mig för en liten promenad, tog rundan bort till skolan där dottern ju var på besök o åkte bilen tillbaka med dem;-)

När vi kom hem avvaktade jag lite men fick sen ta en relpax, kände att de inte skulle ge sig. Vila lite o åt lunch, sen tog jag mig ut i det fina vädret lite, datorjobbet fick pausa till förmån för friskluft.

Nedan kan ni se ett litet bildplock på vad som hänt i trädgården sista dagarna!

Medan grabbarna var på fotbollsträning drog dottern o jag upp första stjälkarna rabarber o gjorde en rabarber kaka som vi strax ska smaska med grädde/glass:-)

 Så här fin är rabarbern nu! 

                                             Trevlig kväll!