ÄNTLIGEN var det dags att besöka min osteopat. Minns inte när ja var hos honom sensat, men de e längesen. Man får inte göra sådana behandlingar under tiden man går på smärtrehab tex. O sen har ja velat känna efter om aj klarar mig utan behandling. Men nix de gör jag inte! Bara så vackert o punga ut med Xantal hundralappar för en knapp timmes bahendling. Tur ja känne rmig trygg m min osteopat o vet att han gör skillnad för min kropp!

Minns inte hur länge ja gått hos honom, men ja vet att han behandlade mig när jag väntade loppan o sjukgymnasten sa att som bäst sluta det m kryckor o som värst i sjukhussäng när hon undersökte min foglossning. O de e ju 10år sen ja väntade henne. O vid de laget hade jag gått på en del behandlingar redan, så kanske 12år?? ja ja minns inte, men många e de tusingar som hamnat i hans kassa o många e de mil ja kört för o komma till honom, många är de besök där ja får stanna på hemvägen av trötthet.

Men ja såå värt det!

O idag lämnade ja 2 sovande krassliga barn hemma själva o susade iväg. Behandlingen blev ända nereifrån skinkorna upp i skallbasen. Min nedersta bröstryggskota har ofta en tendens o luta framåt, o då behandlar han den sekundärt när han behandlar högre upp i bröstrygg/nacke. Men nu har jag ju haft problem i just bröstryggen ett tag, typ sedan smärtrehabtiden. O de visade sig inte vara så konstigt... nedersta bröstryggskotan var nu inte bara framåtlutad utan även vriden... ops ops

O ja bäckenet va som vanligt både snett, ojämt i höjd o framåtlutat...

Men efter en timmes behandling så tyckte han sig ha fått det att rätta till sig en del. Lite osäker på om de räckte i bröstryggen, emn vågade inte göra mer av risk att de blir för hämtigt att klara korrigeringen för min kropp. Den ville inte rikitgt samarbeta där o då vill han inte provocera fram de. Känns tryggt att han lyssnar på min kropp när den säger stopp!

Ofta har jag väldigt ont i ryggslutet o skinkorna när jag åker där ifrån nrä han behandlat det området, o är nacken behandlad fryser ja ofta o som ja skrev är väldigt trött. Jag vet att dte brukar bli så o att det blir värre i några dagar innan det vänder.

Men idag kände jag min lätt på nåt vis i kroppen. Hoppas de inte betyder att de inte funkat idag...

Körde en bit o stannade sen o pausade på mitt vanliga ställe o passade på o shoppa lite. Gjorde ett ärende till min mamma inför brorssonens kalas.

Kom nästan ända hem innan tröttheten tog tag i mig o smärtan började komma. La mig på soffan där hemma o där blev ja i princip resten av kvällen. Aj aj aj! O vid 5snåret när jag reste mig upp kände ja mig febrig o mycket riktigt 37.9 som steg till 38,1 på kvällen. 

Hoppas det beror på att han mörbultat mig o inte på att en förkylning är i antågande.

För vid frukosten så lät de så konstigt i mitt vä öra när jag tuggade o på väg till osteopaten fick jag riktigt rejäla hugg i vä örat, gjorde skitont o satt i kanske en halv minut innan de lika plötsligt försvann.

Donnan for ju upp ur soffan kvällen innan med plötsligt öronont o de satt i även idag. Fick ta alvedon på fm o sen innan läggdags men när den inte satt i längre så kom huggen ffa när hon gäspade. Undra va vi åkt på för bacill...

Båda barnen hemma från skolan så klockan ringde lite senare. Satte den för o komma upp till träning. Tyvärr har donnan en periodnu då hon inte kan somna i sin säng vissa kvällar. Så hon hade legat skavfötters med oss på natten o knuffat på mig. Vet inte om de var därfr men ja hade ont o var väldigt trött i kroppen, kom typ inte ur sängen så ja maila till sjg att ja fick hoppa träningen.

Soft dag hemma fick det bli helt enkelt fram till att ja skulle möta upp mannen på barnsmärt. På vägen dit körde ja inom stan o skulel på panduro. Kom iväg lite i senatse laget men skulle lätt hinna de ja verkligen behövde. Tyvärr var handikapp platserna återigen upptagna så jag tog en vanlig o då fick ja ju knata ner till automaten. Satte i mitt visakort o köpte en biljett, gick till bilen o insåg att däcket var inte innanför vita stärcken så ja rätta till de o knata vidare till panduro. Tog de prylar ja skulel ha o gick till kassan- Inget visa kort i plånboken:-O o bara kände att ja, de sitter kvar i p-automaten... bara o betala med ett reservkort o se glad ut o sen föra över pengarna till ett annat konto.

Tänk va smidigt att man kan göra så numera via mobilen!

Annars hade ja ju där o då fått spärra mitt kort. Nu kunde ja ju med vetskapen om att om någon tagit kortet så har de ingen nytta av de utan kosing på kontot. eller äh ja va ju snäll o lämnade 88öre;-)  Knata arg på mig själv  o stressad ner mot automaten o insåg att ops mannen min ska parkera strax o behöver pengar på kortet... ringde honom o sa att han får ta annat kort o så la ja på luren o såg till min glädje något orange som lyser uppe på automaten.

Står en kvinna vid den o hon tror nog inte ja e klok när ja stormar fram o tar kortet o säger ibland ska man ha tur... Pustar ut en liten sekund o knatar till bilen. Tankarna snurrar i huvudet; Blandade känslor i hur den personen som hittat mitt kort har agerat. I mitt läge nu var de ju bra att X lagt kortet på automaten, men det kunde oxå på de viset kommit i orätta händer o använts felaktigt.

Får mig att tänka på hur jag skulle agerat om jag hittat ett kort så. O de har jag ju faktiskt gjort en gång. Men om ja inte minns fel så hade den personen ett annorlunda efternamn, vet iallafall att jag sökte på nätet efter personen, men hur det slutade minns jag inte i detalj. Nåt säger mig att perosnen dök upp under tiden... ä ja minns inte. När ja gick på smärtrehab hittade en av kursarna ett kort så, hon satte en lapp på automaten med sitt nr på. Men ingen ringde under dagen. Tror hon lämna de till polisen sen. Men de e knappt lönt. Ja tror ja om möjlighet funnits gjort som henne m lappen o behållt kortet nåt dygn o om ingen hört av sig då hade ja klippt itu kortet o slängt de.

Dessa tankar virvlar i huvudet medan jag kör vidare till barnsmärt där ja möter mannen m lika mycket andan i halsen o stormar in på ett rum. Andas! o startar mötet!

 Mötet gick bra idag, var inte lika invecklat idag så vi förstod mer;-)

På kvällen tog vi det lugnt o mannen pillad med sin nya arbetskompis-datorn.

à big day! 

Ja en stor dag i makens liv men även i familjens:-)

Hade en hes tös med lite lätt halsont hemma. Blev lite temphöjd en sväng på em.

O så kom sonen hem o efter en stund klagade han på huvudvärk. 

Tycker de e jobbigt när kidsen har huvudvärk, e livrädd att de ska ärva min migrän:-o

Men efter en alvedon va de lite bättre iallafall. Sonen brukar ha huvudvärk när han har feber så han fick så klart tempas innan alvedon men ingen feber nära honom.

Ja fixa en del måsten via datorn o så spelade donnan o ja spel ett par rundor. Kul m sällskapsspel o dessutom sådana från min barndom! Fick oxå jagat fatt på mer astma medicin till dotra via barnmottagningen. O ner på apoteket o hämta ut både de o mina relpax. Herregud sån tur vi har högkostandskort i sverige. Jag har inte många tior kvar innan mitt högkostnadskort klickar in o de påbörja ja i augusti.... Det innebär att jag då betalat 2200kr för mediciner. Sura pengar men tur att de hjälper till en viss del åtminstonde!

Vill nog inte veta hur mycket pengar vår familj lägger på mediciner på ett år....

Fick plötsligt sååå ont i min rygg! Fick bli ryggläge en stund.

Tur ja snart ska till osteopaten för de e inte kul i ryggen nu. O min högeraxel som ja inte kan ta emot med eller trycka ifrån med längre utan att de krasar o har sig i den.

Hoppas osteopaten kan göra nåt åt de...

På kvällen lyssna först ja o mannen på "kropp o själ" på p1, ett program vi tipsats om ifrån barnsmärt om ACT som e de program de använder sig av där. De var ett program i blandad stil för vår del. Vi är inte fullt med på det där act tänket. Hur för man över de från oss till dottern, ja vi är som sagt inte riktigt med där. 

O acceptera eller distrahera, ja de blir till att förklara de för oss för smärtpsykologen imorgon minsann.

Å ligger!
Soffan den e go!
Klev upp m sonen även om mannen skulle gjort de... dotter hade väckt honom 3.30 o sen va de vakna t strax innan 7. Tyckte ja kunde va snäll o låta mannen min få sova en stund.
Stack på ica o handla fransbröd o käka frukost i soffan o fick samtal från doktorn om tidigare klockslag inna ja väckte de 2.
Fixade m mina journaler, tvätta o impregnera dotras jacka o duschade innan ja åkte t doktorn.
Va rätt loj på fm o när ja satt o vänta hos doktorn kände ja nervositet o tårarna brännandes bak ögonlocken.
Jobbigt, visste ju inte hur denna doktorn skulle ta det hela. Men inte hade ja behövt känna så. Hon sa direkt att hon redan i höstas tänkte att de skulle krävas mycket av smärtrehab för att de inte skulle va sjukersättning som skulle va aktuellt
Kändes bra att hon trodde mig o på ett vis oxå att hon va på samma linje som de andra läkare osv. Men ändå hårt på annat vis att även hon tycker att ja inte har någon arbetsförmåga....
Blev fortsatt sjukskriven tills detta gått igenom. Hoppas de går snabbt!

Luften gick ur mig efter besöket!
Körde o köpte kött o sen t pressbyrån o köpte en baktidning o tog ut pengar t ungarna som inte fått sin veckopeng på länge. Tur vi har "schemat" uppsatt o kryssar när de fått pengar...

Sen hamna ja här i soffan o har blivit liggandes.
Vä nacken o skuldran jävlas e nog inflammation på g. Mannen smorde m iprensalva o sonen har masserat.
Håll tummar ja slipper skallebank i helgen...

Tvinga mig upp med sonen o såg till att han fick i sig frukost o kom iväg med cyklen till skolan. Blåste rejält ute.

Gick sen o la mig o satte mobilen på ljudlöst. Tog inte lång tid att somna om kan ja säga. Ganska paff när jag vaknade vid 10.40:-O

Behövde nog verkligen sömnen, skulle lätt kunnat somna om igen, men för dotterns skull så va de dags o stiga upp om hon ska komma isäng ikväll. Hon hade visst vaknat en stund innan mig.

Kroppen gör ont, de hugger i höften/ljumsken. Vid halv 4 snåret börjar huvudet göra sig till känna.

När ja sov hade osteopaten ringt o sökt mig. 

O sen ringde läkaren från smärtrehab o precis när ja tog luren klicka de. Som tur va ringde hon sen igen. Vi pratade ikring min journal o de ändrades lite som ja tyckte va felaktigt. Skönt!

Har lärt mig att så länge journalen inte är signerad kan man ändra i den.

Ska sätta in alla journaldelar från smrätrehab i den pärmen o sen ska ja även göra en pärm med alla mina journaler precis som ja gjort till dottern. har lite mer o printa ut till henne nu oxå.

Känns skönt o ha allt samlat o enkelt o ta med vid behov!

Ringde o gratta min moster, inte var dag ja pratar m henne;-)

På kvällen kollade vi på Familjen annorlunda o därefter rakt in i hjärtat. Oj vad man blir berörd av det sista av de två...

Halvlåg sen i soffan, reste mig o svajja bakåt o höll påo ramla, lyckades sätta mig ner. Gick upp efter en studn o världen svajjade, drack vatten o fick ställa mig i dörren o få friskluft. Som hjärtat jobbade. Inte lika ont på kvällen men däremot svårt o somna.

Hela dagen bestod av soffmys. Lika mycket som betades av på to do list under tisdagen, lika lite skedde under onsdagen...

Donnan o ja varierade bara mellan varsen soffa respektive o dela en soffa;-)

Pratade med en go edsvän A på morgonen en liten stund. Sen bröts samtalet o de gick inte o ringa upp. *skumt*

Mannen lagade lax potatis o holladaiesås till kvällsmaten o sen kollade vi på mästerkocken, känner ju en som är med litegrann. Därefter blev det biggest looser. Jisses som de pressas på gymet, men vilka viktnedgångar! Undra hur kosten sett ut. För vad man förstått har ju kosthållningen hos de flesta varit katastrofal tidigare.

Gick ut o tog in sonens cykel o hjälp va da blåste ute. Slog i hans styre i min sida,aj!

O sen när ja la mig gjorde höften/ljumsken så sjukt ont. Även ryggen o si leden smärtade.

O sen började högra vadmuskeln att hoppa o ha sig. Höll på o bli tokig på allvar! Mannen undra om ja tagit mina tabletter o jo de hade jag...

Som tur var så somnade ja som tur var  tillsist ifrån smärtan även om det hunnit bli torsdag innan john blund kom på besök.

Fy fan rent ut sagt för stunder inatt!
Vaknade vid 12 av att mannen "skrek" till i sömne. Hans    troligtvis som knasat:-(
Hade sen ett helvete o somna..smärta sjukt o ryggen o höfterna. O låg ja på högersidan hoppa o smällde o knaka de i axeln o låg ja på vä smärtade hö axel. Svårt o hitta bra position. Hämtade banankudde o extra kudde o långt om länge efter gnyende, flåsande, illamående så lyckades ja visst somna ifrån de. Tack gode gud!

Vid 7 när donnans klocka ringde kom hon snorig in till mig. Fick bli hemma dag så hon somna om i makens säng.
Ja fick upp o se till så sonen cykla till skolan.
Kröp efter alvedon ner i sängen igen o försökte komma i bra position. Lyckades somna om till 10.

Smärtan e inte snäll idag:-(
I skrivande stund ligger ja åter uppbullad i sängen! Håller de på i inatt får mannen vabba imorgon så ja kan ta starkare medicin!

Väntar samtal från dotterns läkare om gastroresultat. Teletid 12-16 vilket nu passerat... men sist ringde hon 18, 6h efter Teletid. Stackars läkare som har så pressat schema:-(

Suttit m mobilen bredvid mig hela dagen.
Passat på o fixat undan saker via dator o tele.
Räkningar betalda - check
Boka om tiden makens holter - check
Kolla varför th tagit ut makens journal - check
Bokat tid till tandis t sonen på nytt ställe - check
Avbokat gamla tandis t sonen - check
Beställt saker på teknikproffset.se - check
Läst på o letat länkar som hjälp till en vän i behov av stöd i separation - check
Mailat info inför besök t läkare - check

Skönt o betat av en del o på de viset håller ja tankarna på smärtan lite på avstånd. Ja så bra man nu kan....

Sonen kom hem o fixade pannkaksmuffins som ja fick ta över när han cyklade till trummorna.
Längtar tills min älskade kommer hem o pysslar om oss  

Uppdatering om läkarsamtal. Hon ringde strax efter 18 o gav besked vi inte var beredda på. Men de förklarar hennes halsbränna.